La pêche aux grenouilles : renforcer son équilibre postural

Compétences

Agir, s’exprimer, comprendre à travers les activités physiques :

- adapter ses équilibres et ses déplacements à des environnements ou des contraintes variés

- agir dans l'espace, dans la durée et sur les objets

Description

À travers cette activité motrice, l’enfant, assis sur un cylindre, est invité à ramasser et déposer des objets disposés autour de lui. Cette activité ludique mobilise l’équilibre, la coordination et la motricité globale à travers des gestes de ramassage, de transfert et de dépôt.

Elle permet également de travailler la latéralisation et la perception visuo-spatiale, tout en favorisant la prise d’initiative et le plaisir d’agir.

Objectifs

• Développer l’équilibre postural et le contrôle du tronc.

• Améliorer la mobilité des membres supérieurs (épaule, coude, poignet, main).

• Stimuler la mobilité du tronc (bascule latérale et vers l'avant).

• Développer la coordination œil-main.

• Améliorer la préhension et la manipulation d’objets.

  
  

Matériel

• Cylindre adapté à la taille et au niveau de stabilité de l’enfant.

• Figurines (grenouilles, animaux, balles, objets de préhension…).

• Deux boîtes ou paniers.

• Éventuellement : contacteur lumineux ou sonore comme renforçateur.

Déroulement

Installation sécurisée :

Placer le cylindre sur un sol stable et dégagé. Installer l’enfant dessus (avec ou sans aide), en position assise, jambes écartées de part et d’autre du cylindre. Disposer les objets à ramasser de chaque côté du cylindre, et les deux boîtes de dépôt devant le cylindre.

Exploration des actions :

Ramasser les objets placées à droite et à gauche et les déposer dans l'une des boîtes situées devant le cylindre.

Varier les déplacements :

Déplacement homolatéral : je prends à gauche avec la main gauche et dépose dans le pot de gauche (idem à droite).

Déplacement controlatéral : je prends à gauche avec la main gauche et dépose dans le pot de droite. Je prends à gauche avec la main droite et dépose dans le pot de gauche.

Transfert de main : je prends à gauche avec la main gauche, je transfère dans la main droite, puis je dépose dans le pot de droite.

Point d’attention : L’objectif n’est pas de contraindre l’enfant à un geste précis, mais de favoriser l’autodétermination du mouvement. C'est l'enfant qui choisit la boite dans laquelle il souhaite déposer l'objet. On peut orienter subtilement le choix vers l'un ou l'autre côté en ajoutant un renforçateur (contacteur lumineux, sonorisation) du côté souhaité.

Malo se dirige vers la boite de droite car le renforçateur se trouve à droite

Variantes :

Cette activité est d'autant plus intéressante qu'elle permet de multiples variantes :

1- variantes motrices :

• Varier le nombre d'objets à ramasser

• Déplacer les grenouilles de droite à gauche sans utiliser les pots (simple transfert).

• Placer les objets devant le cylindre et les pots sur les côtés.

• Augmenter ou diminuer la distance des objets à attraper.

• Varier la hauteur des cibles (boîtes posées au sol, surélevées sur un tabouret…).

• Utiliser un gros ballon ou un coussin d’équilibre à la place du cylindre.

• Proposer la même activité en position à genoux ou debout pour varier les appuis

2- variantes cognitives :

• Associer la consigne à la reconnaissance des couleurs : “mets la grenouille rouge dans le pot rouge”.

• Introduire une notion de quantité : “mets 2 grenouilles dans le pot avec le chiffre 2”.

• Donner une consigne séquentielle : “ramasse une grenouille verte, puis une jaune”.

• Utiliser des pots transparents pour renforcer la compréhension de la permanence de l’objet.

3- variantes sociales :

• Introduire de la coopération (passage d’objet d'une personne à une autre).

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Activité réalisée par Alice Ollivier, ergothérapeute de l'UEP "Centre des Possibles"

Article rédigé par Léa Février